Bạn đang đi làm và không có nhiều thời gian đi học bơi? Bạn sắp đi du lịch mà chưa biết bơi? Bạn tranh thủ kì nghỉ ngắn ngày để đi học bơi và đi du lịch?
Cuộc sống hiện đại, áp lực công việc căng thẳng khiến cho nhiều người không có thời gian vận động, rèn luyện sức khỏe, đặc biệt là những người làm công việc văn phòng, bàn giấy. Họ nên vận động ra sao?
Nhiều người lớn cho rằng việc học bơi với họ sẽ gặp nhiều khó khăn, và lớn tuổi rồi mới bắt đầu đi học bơi khiến họ ngại ngùng không ít. Thật ra thì việc học bơi với người lớn không khó, có chăng chỉ là nỗi sợ khiến họ căng thẳng và lo lắng nhiều hơn trẻ em khi tham gia các khóa học.