TRUNG TÂM DẠY BƠI ĐÀ NẴNG
BP - SWIMMING CENTER
 0935 468 419       bpswimmingcenter@gmail.com
TIN TỨC NỔI BẬT
Trước và sau khi bơi nên ăn gì? Chế độ dinh dưỡng như thế nào là hợp lí?
 14-03-2023
Bơi lội là một môn thể thao giúp cơ thể của con người phát triển về thể chất và tinh thần một cách tốt nhất, toàn diện nhất. Ngoài việc bơi thường xuyên, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong quá trình luyện tập phát triển. Vậy trước và sau khi bơi chúng ta nên ăn gì để cung cấp năng lượng, những loại thực phẩm nào sẽ tốt cho cơ thể? Hãy cùng Cen Skills tìm hiểu nhé!
XEM CHI TIẾT
Bơi lội cũng có thể chữa bệnh xương khớp, thoát vị đĩa đệm bạn tin không?
 13-07-2021
Có rất nhiều cách điều trị thoát vị đĩa đệm như xoa bóp, bấm huyệt, châm cứu, tiêm…bên cạnh đó là kết hợp tập vật lý trị liệu, tập luyện thể dục thể thao nhằm hỗ trợ trong quá trình trị bệnh được tốt hơn, đi bơi chữa thoát vị đĩa đệm. Một trong những môn thể thao rất tốt cho những người mắc các bệnh xương khớp đó là bơi. Bơi lội chữa bệnh xương khớp, bạn tin không? Hãy cùng tìm hiểu nhé.
XEM CHI TIẾT
NGƯỜI MỚI HỌC BƠI: 4 ĐIỀU KHÔNG BIẾT VÀ NHỮNG HẬU QUẢ
 5-03-2021
Phong trào học bơi hiện nay đang có chiều hướng phát triển tốt. Mọi người đã hiểu hơn về tác dụng của bơi lội đối với sức khỏe, giải trí và an toàn nước. Và để đáp ứng cho nhu cầu học bơi ngày càng cao, các cá nhân, tổ chức tham gia dạy bơi cũng ngày càng tăng, dẫn đến một thực tế là chất lượng dạy bơi hiện nay cũng “thượng vàng hạ cám”. Điểm giống nhau là nơi nào cũng quảng cáo khá hay nên “thượng đế” cũng khó lòng biết được thực hư như thế nào.
XEM CHI TIẾT
Hướng dẫn lựa chọn kính bơi và cách đeo kính bơi chuẩn nhất
 2-03-2021
Đối với môn thể thao bơi lội thì kính bơi là vật dụng không thể thiếu, tuy nhiên đeo kính bơi như thế nào mới đúng cách thì không phải ai cũng biết và thực hiện đúng quy trình. Để giúp bạn không gặp rắc rối khi bơi, tạo cảm giác thoải mái nhất khi ở dưới nước doboihaanh xin mách bạn cách lựa chọn kính bơi, và đeo kính bơi theo đúng quy chuẩn.
XEM CHI TIẾT
HỌC BƠI ĐỂ LÀM GÌ?
 17-07-2020
Học bơi để làm gì? Nhiều người nghĩ câu hỏi này thật đơn giản. Tôi học bơi vì tôi thích. Nhưng thật ra con đường đến với môn bơi của mọi người thật muôn hình muôn vẻ.
XEM CHI TIẾT
 Đăng ký truy cập Email

Trung Tâm Dạy Bơi Kèm Đà Nẵng BP - Swimming Center chuyên đào tạo kỹ năng Bơi cho cả Trẻ Em & Người Lớn từ 4 - 65 tuổi, nhận dạy nhóm, dạy gia đình, dạy cấp tốc để đi du lịch. 

 

CÁC LỚP HỌC TẠI TRUNG TÂM 

 

Dạy theo từng kiểu bơi (bơi ếch, bơi sải, bơi ngửa, bơi bướm) và những kỹ năng dưới nước (thở nước, lướt nước, đứng nước, ngụm lặn). Thông thường Học Viên đã tự bơi được một kỹ thuật và đứng nước chỉ sau 1 khóa học ban đầu 12 buổi. Bao gồm khóa học bao gồm "cơ bản" và "nâng cao" như sau:

Lớp học bơi cơ bản ban đầu (12 buổi): bơi ếch, đứng nước và cách xử lý tình huống bất ngờ ở sông suối, ao hồ, biển.

 

 

Lớp kỹ năng nâng cao (12 đến 36 buổi): phát triển và hoàn thiện kỹ thuật bơi ở khóa cơ bản, dạy thêm một trong 3 kỹ thuật bơi sải, bơi ngửa, bơi bướm và đào tạo chuyên sâu - huấn luyện thi đấu.

 

 

Lớp học bơi trị liệu: dành cho Học Viên chữa các bệnh về cột sống, hồi phục chấn thương, hồi phục sức khỏe sau thời gian chữa bệnh, giảm cân....

 

 

Lớp học cấp tốc biết bơi nhanh từ 5 đến 7 buổi: Khóa học dành cho những Học Viên không có nhiều thời gian và muốn kết thúc sớm. Thông thường khóa học này Học Viên sẽ học khóa cơ bản là bơi ếch, thời gian tập luyện tăng thêm 15 - 30 phút trên mỗi buổi tập để giúp Học Viên bơi tốt hơn.

 

THÔNG TIN LỚP HỌC

 

Khoá học cơ bản ban đầu: thời lượng 12 buổi/ tháng, tuần tập 3 buổi, mỗi buổi tập 1 tiếng trong khung giờ từ 6h đến 20h. Học Viên có thể lựa chọn lớp học theo yêu cầu bao gồm:

  • 01 HLV kèm 1 Học Viên
  • 01 HLV kèm 2 Học Viên
  • 01 HLV kèm 4 Học Viên

 

ĐẢM BẢO 100% BIẾT BƠI

 

HLV Thầy: PHAN ĐÌNH SANH

 

Để được hỗ trợ chi tiết về khóa học vui lòng liên hệ đến thầy Sanh theo số Hotline/ Zalo ☎: 0935 468 419 - 0935 66 88 43 (24/7).

ĐỊA CHỈ LIÊN HỆ
Công ty Cổ phần đào tạo và phát triển kỹ năng Cen Skills © Trung tâm đào tạo kỹ năng bơi BP - Swimming Center 
 
Trụ sở chính: bể bơi Cen Skills tại khách sạn Mường Thanh, 962 Ngô Quyền - Sơn Trà (bể bơi tầng 4)

 

Cơ sở 2: bể bơi (nước ấm) khách sạn Meliã Vinpearl Da Nang, 341 Trần Hưng Đạo - Sơn Trà
 
 
 
 
Hội An: Khu Biệt Thự Casamia Calm, Đường Trà Quế, Cẩm Hà, Hội An, Quảng Nam
 
Tam Kỳ: bể bơi số 108 Lý Thường Kiệt, TP. Tam Kỳ, Quảng Nam
 
 
(+84) 0935 468 419 - Fax: (+84) 0935 66 88 43
 
(+84) 0935 468 419
 
bpswimmingcenter@gmail.com
 
 
 
 

HÃY KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI